Çocuklar, günümüzde dijital çağın ortasında büyüyor. Teknoloji, hayatlarının adeta ayrılmaz bir parçası haline geldi. Akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar, hem eğitimde hem de eğlencede vazgeçilmez bir konumda bulunuyor. Ancak bu dijital dünyanın sunduğu fırsatlar kadar, aşırı kullanımın getirdiği riskler de görmezden gelinemeyecek kadar ciddi...
Teknolojinin hızla yayıldığı bu çağda, çocukların internet ve mobil cihazlarla erken yaşta tanışması artık kaçınılmaz bir gerçek. Fakat bu durum, fiziksel ve ruhsal sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor.
RUHSAL SAĞLIK TEHLİKEDE
Uzmanlar, dijital cihazların aşırı kullanımının dikkat dağınıklığı, sosyal izolasyon ve ruhsal sorunlara neden olabileceği konusunda uyarıyor. Teknolojiye aşırı maruz kalmanın çocukların fiziksel gelişimini olumsuz etkilediği, duruş bozuklukları, göz yorgunluğu ve uyku düzeninde bozulmalar gibi sorunlara yol açtığı biliniyor.
Uzmanlara göre, çocukların dijital cihaz kullanımını günde en fazla 1-2 saatle sınırlandırmak, sağlıklı bir denge kurmak açısından kritik. Çünkü erken yaşta teknolojiyle tanışmak, çocukların zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilir. Bu noktada, çocukların teknoloji kullanımını denetlemek ve yönlendirmek ebeveynlerin en önemli görevlerinden biri haline geliyor. Unutmayalım, teknoloji bir araçtır. Doğru kullanıldığında değerli, aşırıya kaçıldığında ise tehlikeli bir araç...
