Naneli limon çayı hastalıklarda ve kış aylarının vazgeçilmez içeceğidir.
Kış aylarında sık tüketilmesinin yanı sıra vücudu enfeksiyonlara karşı koruyan bir içecektir. Evde de yapıp tüketilmesi kolay bir içecektir.
Boğazdaki kuruluğu, ağrıyı rahatlatmakla beraber grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı büyük bir etkisi vardır.
Mide bulantısı gibi oluşumlarda da tüketilerek midenin rahatlamasını sağlar.
C vitamini açısından zengin olmakla beraber kış aylarında hastalıklardan koruma özelliği vardır.
Halsizlik ve bitkinlik gibi durumlarda bağışıklığı güçlendiren bir içecektir.
Stres anında tüketildiğinde ise vücudun rahatlamasını sağlar.
Taze veya kuru nane tüketimi ile ferahlatıcı bir etkiye ulaştırır. Ağzı kokusu ve diş ağrılarında da etkisi gözlemlenmiştir.
Aşırı çay ya da kahve tüketiminin zararını hepimiz biliyoruz. Bu tüketimleri azaltmak için yerine nane limon tüketilebilir. Çünkü nane limon sayesinde kan dolaşımını dengeler ve şekeri düzenler. Tabi ki fazlaya kaçmadan içilmelidir.
Aç karnına içilen nane limon sayesinde mide oluşan zararlı gazların çıkmasını sağlar.
Günlük hayatta yaşanılan stres ve kaygı gibi durumlarda baş ağrıları yaşayabiliyoruz. Burda baş ağrılarından da kurtulmak için naneli limon tercih edebiliriz. İlaç kullanmak yerine naneli limon tercih etmek daha sağlıklı bir yöntem olabilir. Hem ağrıyı alır hem de yaşanılan stres ve kaygıdan dolayı kişinin sakinleşmesini sağlar, vücudun rahatlamasına neden olur.
Fazla kiloları olan kişiler için ise sağlıklı bir içecektir. Naneli limon Metabolizmayı hızlandırmakla beraber günde bir defa tüketilmesi yağ yakımı sayesinde vücudun kilo vermesine yardımcı olur.
Kas gevşetmeye yardım etmesiyle bilinen nane limonun adet ağrısı yaşayan kadınlar için bu ağrıları sakinleştirmesine yarayan bir içecektir.
Mevsimsel alerjisi olan bir çok kişi vardır ve bunları ilaçlarla atlatmaya çalışırlar. Doğal bir yöntem olarak naneli limon önerilir ve kişinin alerjisini en aza indirgemeye çalışır.
Yeni doğum yapmış anneler sütlerini arttırmak ve bunun doğal yollarla olmasını isterler. Naneli limon çayı ie yeni doğum yapmış anneler için süt arttırıcı özelliğe sahiptir.