Esnemenin uykumuzun geldiği, yorgun olduğumuz sanılarak ortaya çıktığı düşünülür. En çok merak edilen ise esnemek neden bulaşıcıdır? Sorusu olarak karşımıza çıkmaktadır. Esnemenin beynin motor fonksiyonları bölümüyle bir alakası olduğu düşünülse de, esnemenin hala neden bulaşıcı olduğu konusu tartışma konusundadır. Esnemeyi uyku durumu halinde, yorgunken, sıkıldığımız bir işle uğraşırken gerçekleştirme ihtimalimiz daha yüksektir. İstem dışı esneme ile birlikte, kişide göz dolması gibi semptomlar ortaya çıkabilir. Stresin bile esnemeye neden olduğu görülüyor.

Esneme halinde ise akciğerler hava ile dolar. Kalp hızı ritmi artar ve vücuda daha fazla oksijen alımı gerçekleşir. Esnemenin beyni soğutmaya faydası olduğu görülmekle beraber sağlık açısından yararları görülebiliyor.

Karşıdaki insanın esnemesine karşılık bizimde aynı anda esnemememiz ise o kişiyi düşünüp bizim de uykumuz geldiğini ya da aynı yorgunluğu bizimde yaşadığımızı düşünürüz. Bir nevi empati kurarak esnemeye karşılık bizlerde esneriz. Kısacası uzmanların esnemenin neden bulaşıcı olduğuna dair bir çok teorisi olabilir. Fakat tam nedeni belli değildir.

'