Her yıl tarihler 18 Ekim'i gösterdiğinde kadın sağlığı açısından büyük önem taşıyan menopoz sürecine dikkat çekmeyi ve toplumsal bilinci artırmayı hedefleyen Dünya Menopoz Günü, kutlanıyor. Uluslararası Menopoz Topluluğu ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından desteklenen bu özel gün, kadınların yaşamında dönüm noktası sayılan menopoz konusunda farkındalığı artırmak için çeşitli etkinliklerle kutlanıyor.
Türkiye'de kadınların ortalama 47-49 yaşlarında menopoza girdiğini belirten uzmanlar, dünya genelinde bu yaş aralığının 50-52 olduğunu ifade ediyor. 40'lı yaşlardan itibaren düzensiz adet döngüleri, sıcak basmaları ve psikolojik değişimler, bu doğal sürecin habercisi olabiliyor. Kadınların bir yıl boyunca regl yaşamaması durumunda menopoz tanısı konulabiliyor.
FARKINDALIĞI ARTIRMAK AMAÇLANIYOR
Menopozun sadece fizyolojik değil, aynı zamanda duygusal ve psikolojik bir süreç olduğuna vurgu yapan sağlık uzmanları, bu dönemde kadınların sıcak basması, uyku bozuklukları, ruh hali değişiklikleri ve kemik sağlığı ile ilgili çeşitli sorunlarla karşılaştığını belirtiyor. Uzmanlar, bu sürecin bilinçli bir şekilde yönetilmesi gerektiğini vurgulayarak, düzenli doktor kontrolleri ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleriyle menopoz döneminin daha rahat atlatılabileceğine dikkat çekiyorlar.
Özellikle ülkemizde de menopoz konusunda farkındalığı artırmak amacıyla çeşitli sağlık kuruluşları, seminerler ve bilgilendirici etkinlikler düzenliyor. Uzmanlar hekimler, bu süreçte menopoz sürecinde erken teşhisin ve tedavi yöntemlerinin kadınların yaşam kalitesini artırmada kritik bir rol oynadığını vurguluyor.
