Türk kahvesinin ishale iyi geldiğini ve bilinen en popüler yöntemlerden biri olması dilden dile dolaşır. Bir tatlı Türk kahvesinin içerisine birkaç damla limon damlatarak yerseniz eğer bu yöntemde ishalinizi kesmede faydalı olacaktır.
Sabahları her gün limon suyu içilmesi ise metabolizmayı hızlandıran yöntemlerden biridir. Limon suyu içilmesi istenmeyen toksinleri atar ve metalleri vücuttan uzaklaştırır. Karaciğerde safra suyunun üretimine yardımcı olmakla beraber sindirime ve detoksifikasyona yardımcı olur.
Türk kahvesi ayrıca vücudun kullandığı yağ hücrelerini enerji şeklinde parçalaması sonucu kilo verme süresini de hızlandırmaktadır.
Günde bir kez hafif egzersizlerden önce içmek isterseniz şu tarifle deneyin: Bir bardak sıcak suya yarım çay kaşığı Türk kahvesi ve yarım çay kaşığı limon suyu ilave edin.
Aşırı kullanımın ise yan etkilere neden olabileceği görülür. Hamile veya emziren annelerin bu karışımı uygulamamaları gerekir. Kardiyovasküler ve tansiyon problemleri olan kişiler içinde bu karışım tavsiye edilmez.
