Nane pekçok şeyde kullandığımız bir baharat türü.

hem kuru hemde yaş olarak tüketilebilir.

salataya da konulabiliyor ama ben pek tercih etmiyorum.

daha çok kuru naneyi cacık ve mantının üzerinde tercih ediyorum.

ayrıca evimizin bahçesinde bulunan nanelere dokunduğumuzda bütün bahçeyi nane kokusu kaplıyor.

Nanenin saymakla bitmeyecek birçok faydası da var.

sizlere bugün nanenin faydalarını söylemek istiyorum.

işte nanenin faydaları;

Nane, yüzyıllardır baharat ve şifalı amacı ile kullanılan hoş kokulu faydalı otsu bir bitkidir.

Keskin ve ferahlatıcı kokusu ile bilinen nanenin yaprakları sapsız çiçekleri beyaz ya da erguvan rengindedir.

Sağlık ve kozmetik amacıyla geniş bir kullanım alanına sahip olan nane ayrıca baharat olarak pek çok yemekte kullanılabilmektedir.

Ayrıca çayı ve yağı da oldukça şifalı olan nane, hastalıklardan korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Nane şurup halinde pek çok içecek içinde tatlandırıcı olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır.

Nane yağ diş macunu, sakız, ilaç ve kozmetik ürünlerinde kullanılmaktadır.

Başta solunum yolları hastalıkları olmak üzere, soğuk algınlığına, bronşite ve astıma gibi pek çok hastalığın tedavisinde şifalı bitki olarak kullanılan nane içerdiği esansiyel yağlar nedeniyle ağrı kesici özelliğe de sahiptir.