İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, daha önce sıkça 'kansızlık' (Anemi) konusunda uyarılarda bulunduğunu hatırlatarak, bu hastalığın ülkemizde pandemi haline geldiğine dikkat çekti. Adet kanamaları sonrası, emziren annelerde ve ameliyat sonrasında sıkça görülen kansızlık durumunun, tüketilen besinlere de bağlı olduğunu ifade etti. Özellikle, çayın tüketilmesinin kırmızı ette bulunan demirin emilimini engellediğini belirten Karatay, Türkiye'deki yaygın kansızlığın önemli nedenlerinden birinin bu olduğunu vurguladı.
KANSIZLIK BELİRTİLERİ VE YAŞLANMA SÜRECİ
Karatay, kansızlığın belirtileri arasında baş ağrısı, çarpıntı ve yorgunluğun yer aldığını belirterek, yaşlılık sürecinde de bu durumun sıkça görülebileceğine işaret etti. Bağırsak fonksiyonları ve hormon seviyelerindeki düşüşün yaşlılarda kansızlığa neden olabileceğini ifade etti.
SAĞLIKLI BESLENMENİN ÖNEMİ
Karatay, kansızlık sorununun giderilmesi için doğal beslenmenin önemine vurgu yaparak, çayın hemen yemekten sonra tüketilmemesi gerektiğini belirtti. Demirin emilimini engelleyen çayın, Türkiye'deki yaygın kansızlık sorununda etkili olduğuna dikkat çekti.
Kısacası, Karatay'ın uyarılarına kulak vermek, sağlıklı yaşam için önemli bir adım olabilir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak ve çay tüketimine dikkat etmek, kansızlık gibi ciddi sağlık sorunlarının önlenmesinde etkili olabilir
